Sziasztok!
Miután a baba
megszületik nagyon fontos, hogy kialakítsunk egy napirendet, amihez tartjuk
magunkat. Ez a babának is fontos, és az anyukának is, hogy megfelelő
időközönként történjen a szoptatás.
Baba-mama párnák
Még a baba megszületése
előtt érdemes egy kis sarkot berendezni a baba szobájában, vagy akár a
sajátotokban is, amit kifejezetten etetésre használtok, ugyanis ezeknek a
perceknek a legnagyobb intimitásban és összhangban kell, hogy teljenek a
babával.
Érdemes beszereznetek
egy szoptatós fotelt, amiben kényelmesen tudtok elhelyezkedni, hiszen az első
időkben napotok nagy részét itt fogjátok tölteni. A maximális kényelemért a
fotel elé tegyetek egy lábtartót is, így sokkal kényelmesebben eltudtok
helyezkedni.
Már a terhesség ideje
alatt ruházzatok be egy szuper baba-mama párnára, higgyétek el, nem fogjátok
megbánni, életetek egyik legjobb vétele lesz. Ahogy napról napra egyre nő a
pocakotok, egyre kényelmetlenebb lesz az alvás és a pihenés is. Ezzel a
praktikus párnával könnyen alá tudjátok támasztani a hasatokat, illetve kiváló
támasztékként szolgál a lábaitoknak is. Az eredeti funkcióját ezek a szoptatós
párnák a szülés után látják el, amikor már etetitek a csöppséget. Könnyen
magatok köré tudjátok helyezni, és kiválóan tehermentesíti a hátatokat, a
gerinceteket szoptatás közben.
Ha egy igazán
megbízható és sokféleképpen használható párnát kerestek, akkor a Nuvita
Feedfriend vagy a Dreamwizard baba-mama párnáját ajánlanám Nektek.
A Dreamwizard egy igazi
multifunkciós darab, már a terhesség ideje alatt kiválóan használható alvásra,
vagy az elvizesedett lábak felpolcolására. A baba születése után a szoptatás
során is nagy segítség. Nem utolsó sorban kényelmes fészket lehet belőle
kialakítani a babának. 180 cm hosszának köszönhetően a magasabb anyukáknak is
kényelmes megoldást nyújt.
A Feedfriend párna
méretben kicsit kisebb, de anyagában szintén antiallergén, és mikrogyöngyökkel
töltött.A gyöngyök mindenféle testformához tökéletesen idomulnak, így 100%-os
kényelmet nyújtanak.
Mellszívók és egyéb
kiegészítők
Az új kor vívmányai
közül talán az egyik leghasznosabb kütyük közé az elekromos mellszívók
tartoznak. Nagyban megkönnyítik az anyukák dolgát, és meggyorsítja a tejfejés
folyamatát is.
Eleinte a babák nem
esznek annyi tejet, mint amennyit az anyai mell termel. A mellben maradt tej
viszont súlyos gyulladáshoz, és tejlázhoz vezethet, ezért mindenképpen le kell
fejni. Ideális esetben akár 1,5 évig is szoptatni fogjátok a babát, így addig a
mellszívó is hűséges társatok lesz.
A Nuvita elektromos
mellszívóját úgy alkották meg, hogy két fázisban szívjon. Az első fázis
serkenti a tejürítési reflexet, stimulálja a mellett, így nem kell fejés előtt
masszírozgatni a melleteket, hogy a
tejelválasztódás megtörténjen. A második szakasz pedig szimulálja a lassabb és
a mélyebb szívást.
Használata nagyon
egyszerű, az irányító egységen lehet állítani a lassabb és a mélyebb szakaszok
tempóját, így mindenki kitudja választani a számára legjobban megfelelőt és
leghatékonyabbat.
Ha inkább kézi mellszívót
szeretnétek, akkor is mindenképpen olyat keressetek, aminek állítható a
szíváserőssége, hiszen mindenkinek más erősség a megfelelő.
Ha nagyon sok tejetek
van, akkor viszont mi mindenképpen elektromosat ajánlunk, mert egy idő után
nagyon elfáradhat a csuklótok.
Az anyatej a legnagyobb
érték a világon, akár egy cseppje is aranyat érhet. Az első időkben, kb. 4-6
hónapos korig ez az a táplálék, amiben minden fontos és nélkülözhetetlen
tápanyag benne van, ezért is nagyon fontos a megfelelő tárolása.
A megmaradt, lefejt
anyatejet sterilen szabad csak tárolni a következőeknek megfelelően:
·
szobahőmérsékleten, 25fok felett kb 4-8
óráig lehet
·
hűtőben 0-4 fok között akár 8 napig is
eláll
·
fagyasztóban tárolva -18 fok körül akár
6-12 hónapig is tárolható.
·
A lefejt tejet
anyatejgyűjtő zacskókban vagy dobozokban célszerű tárolni. Mindkét esetben
feltudjátok dátumozni a tárolót, hogy tudjátok mikori fejés található benne.
A Nuvita anyatejtároló
zacskói előresterilizáltak, így a fejés után rögtön lehet beletenni a tejet.
Nagyon praktikus hely szempontjából ez a megoldása, hiszen kisebb helyet
foglalnak el, mint a dobozok. A zacskó eleje mércézett, így a mennyiséget is
könnyen nyomon tudjátok követni.
Az anyatejtároló
dobozok kicsit nagyobbak, viszont többféleképpen felhasználhatóak, hiszen a
hozzátáplálás során, akár főzeléket, vagy gyümölcsöt is tárolhattok benne.
Ha már megvan a baj…
Nincs fájdalmasabb
dolog egy gyulladt mellnél, de erre is van megoldás. A Nuvita Thermo gyöngy
párnáját hidegen és melegen is lehet használni. Ha lefagyasztjátok, akkor a
mellre helyezve csillapítja a gyulladást.
Ha pedig mikroban felmelegítitek, akkor serkenti a tejelválasztódást, és
könnyebben fogjátok tudni lefejni a tejet.
Utazáshoz
Ha útra keltek nyaralni
vagy kirándulni, és még anyatejjel tápláljátok a babát, akkor érdemes még
otthon lefejni egy adagot, hiszen útközben nem biztos, hogy találtok olyan
helyet, ami alkalmas lehet a szoptatásra. Mivel az anyatejet szigorúan tilos
mikrozni, mert az értékes tápanyagok elvesznek belőle, ezért javaslom, hogy
vigyetek magatokkal egy ételmelegítőt. Számtalan féle kapható már napjainkban,
érdemes olyat választani, amit nem csak otthon, vagy hálózatról tudtok
használni, hanem utazás során az autóban is. Ilyenkor többnyire az autó
szivargyújtójára tudjátok csatlakoztatni, és pár perc alatt már lehet is etetni
a babát.
Ha hidegre fordul az
idő, praktikus eszközök a termoszok, melyek melegen tartják a benne lévő
anyatejet. Vannak olyan változatok, amelyeket a babakocsira fel is tudtok
csatolni, így séta közben sem zavarnak.
Legyen szép nyaratok!