2015. szeptember 21., hétfő

Babaszoba kiegészítők


Sziasztok!

A mai bejegyzésben kicsit górcső alá vesszük, hogy mik azok az elengedhetetlen termékek, amik szükségesek a babaszobába. Ha szeretnétek néhány ötletet, akkor olvassatok tovább!

Az egyik legizgalmasabb feladat a babaszoba berendezése és dekorálása, hiszen már a terhesség ideje alatt lehet készülni rá. Tételezzük fel, hogy megtaláltátok álmaitok babaszoba bútorát, melyet gondos és precíz utánajárás eredményeként már fél sikernek könyvelhettek el. Azonban ezzel még koránt sincs kész a szoba, hiszen számtalan olyan kiegészítő szükséges még, ami kényelmesebbé, praktikusabbá és nem utolsó sorban otthonosabbá varázsolja a csöppség szobáját. A továbbiakban ebben próbálok segíteni Nektek.

Minden, ami a kiságyba szükséges

Az üres kiságyba elsőként mindenképpen be kell szereznetek egy megfelelő méretű és minőségű matracot. Mi elsősorban a kókuszmatracot, vagy a kókusszal kevert változatokat ajánljuk, melynek több oka is van. Egyrészt a kókuszmatrac a rostos szerkezete miatt sokkal jobban szellőzik, mint egy szivacsmatrac. Másrészt, hosszabb távon sem fog megsüppedni, mint az egyszerűbb matracok. Ha túl keménynek találjátok a kókuszt, akkor válasszatok olyat, ami szivacs és kókusz keveréke.





Az izgő-mozgó csecsemőnél könnyen előfordulhat, hogy elcsúszik a pelus, és az egész matrac tiszta pisi lesz. Erre nagyon jó megoldás a matracvédő! Viszont olyat válasszatok, ami légáteresztő, hiszen ha teljesen műanyag, akkor a kókuszmatrac pozitív tulajdonsága veszik el. Vigyázzatok, mert a matracvédők is méret szerint kaphatóak, többnyire a standard matracméretekhez: 60x120, 70x140 és 70x120-as.
A legtöbb matracvédőnek frottír, kevésbé bababarát anyaga van, mely irritálná a babátok pihe puha bőrét. Ezért is nagyon fontos, hogy az ilyen matracvédőkre tegyetek egy lehetőleg 100%-ban pamut lepedőt. Ezek rengeteg színben kaphatóak, tudtok akár olyat is választani, ami színben harmonizál az ágyneműgarnitúrátokkal is. A matracvédőnél és a lepedőnél is úgy kalkuláljatok, hogy legalább két-három darabra szükségetek lesz, hiszen kell egy váltásnak is.

Az ágyneműgarnitúrák közül rengeteg színű, stílusú és mintájú kapható a különböző bababoltokban. Itt főként az ágynemű anyagára érdemes figyelni, válasszatok olyat, ami nagyon jó minőségű pamutból készült, lehetőleg vegyszeres kezelésektől mentes eljárásokkal. A legtöbb ilyen garnitúrában a paplan és párnatöltet, az ezekre való huzatok, rácsvédő és baldachinfüggöny is található. Természetesen ezeknek a szetteknek az összetétele gyártónként változik, valahol a lepedő is tartozéka a csomagnak. A rácsvédők között is több típus található az ilyen garnitúrákban, van olyan, ami 180 cm-es, ez körülbelül az ágy feléig ér, de bőven védi azt a részt, ahol a gyermek feje található. De ha valaki teljesen bababiztos megoldásra vágyik, akkor érdemes a 360 cm-es változatot választani, mely teljesen körbeéri a babaágyat. 
 
Érdemes legalább két garnitúrát beszerezni, mert ha a gyermek leböfizi, vagy a pelus félrecsúszik, akkor sajnos nem elég csak a huzatot kimosni, hanem kompletten a töltettel együtt célszerű rögtön a mosógépbe dobni.
Természetesen, amikor már kicsit nagyobb a gyermek, és a fentihez hasonló balesetek már elkerülik a házat, akkor bőven elég csak a huzatot tisztítani.
Nagyszerű találmány a zsebes tároló, melyet akár az ágyneműgarnitúránk színéhez és mintájához is tudunk választani. Könnyen a kiságyra köthető, és különböző méretű zsebeiben praktikusan tudjuk rendszerezni bébink holmijait.

Mivel a babák életük első félévének legnagyobb részét a kiságyban töltik, ezért nagyon fontos, hogy ingergazdag környezetet teremtsünk Nekik, melyben könnyedén és gyorsan fejlődnek a különböző készségeik. Ezért is érdemes beszereznetek egy szuper zenélő forgót, melyet a rácsos kiságyra tudtuk rögzíteni pár mozdulattal. Ezeknek a játékoknak az a lényege, hogy miközben forognak, kellemes dallamokkal szórakoztatják, vagy éppen altatják el a picúrt. Vannak olyan típusok is, amelyek még különböző fényeket vagy figurákat vetítenek a plafonra. Ha elfogadtok egy jó tanácsot, akkor a választásnál törekedjetek arra, hogy minél színesebb és ingergazdagabb legyen! Higgyétek el, gyermeketek imádni fogja, és sokkal gyorsabb ütemben fejlődik majd. Választásnál arra is figyeljetek, hogy a lelógó figurák lefelé nézzenek, hogy a kiságyban fekvő gyermek ne csak az adott figura alját lássa.

Muszáj megemlítenem ennél a résznél a textilpelenkákat is, hiszen nincsen multifunkcionálisabb darab ezeknél, a babaszobában is nagy hasznát veszitek majd. Legalább 10-20 darabot érdemes kezdésnek beszerezni, hiszen használhatjátok a baba feje alá, vagy melegebb napokon akár takarónak is.

Az ágyneműgarnitúra mellé érdemes még egy, az évszaknak megfelelő plédet beszerezni, melynek biztosan nagy hasznát fogjátok venni. Ha olyan garnitúrát választottatok, melyhez a függöny is tartozék, akkor ne felejtsétek el a baldachinvasat sem, hiszen e nélkül nem fogjátok tudni a kiságyra rögzíteni azt.
Sokan hálózsákot használnak takaró helyett a kiságyban. Célszerű lehet ez a megoldás is, főként akkor, ha már izeg-mozog a gyermek. Ugyanis ilyenkor hajlamosak éjjel lerúgni magukról a takarót.

Komódra fel!
 
Ha komódon szeretnétek pelenkázni a csöppséget, akkor célszerű egy pelenkázólapot is megvásárolni mellé. Mielőtt felkerekedtek egy üzletbe, előtte otthon mérjétek le, hogy melyik méret lesz számotokra a megfelelő. Ha olyan komódotok van, aminek van fakerete, akkor bőven elég egy egyszerűbb szivacsos megoldást választanotok. Ha viszont nem rendelkeztek ilyen kerettel, akkor a peremes típusok között keresgéljetek, mert az megvédi a babát attól, hogy leessen a komódról.

Ha a helyhiány miatt úgy döntöttetek, hogy inkább a kiságyon oldanátok meg a pelenkázást, akkor sincs semmi gond. Hiszen a merev aljú, peremes pelenkázólapokhoz tartoznak kis lábacskák, melyek segítségével biztonságosan, a kiságyra keresztbe rakva tudjátok tisztába tenni a bébit.

A komódra vagy akár a komód fiókjaiba mindenképpen szerezzetek be különböző méretű tároló dobozokat, melyekbe átláthatóan tudjátok rendszerezni a pelenkázáshoz szükséges dolgokat. Így az első időkben, amikor még Ti is tanuljátok ezt az új folyamatot minden kéznél lesz.
Praktikus megoldás az is, ha közvetlenül a komód fölé szereltek fel egy polcot. Így a sűrűn használt dolgokat -mint például a hintőpor, popsikrém vagy a nedves törlőkendő- rögtön, fiókok kinyitása nélkül kézhez tudjátok venni.

A komód mögé vagy mellé mindenképpen jó ha elhelyeztek egy szagelzáró pelenkakukát, melybe rögtön, egy könnyed mozdulttal beledobhatjátok a kis csomagot. A szagelzáró kukák előnye, már a nevükben benne van, nem kell azonnal kivinni a szeméttárolóba  egy darab pelust, hanem kellemetlen szagok nélkül akár estig is gyűjtögethetitek benne a pelusokat.

Az éjjeli szoptatásokhoz vagy pelenkacserékhez szerezzetek be egy fali vagy asztali lámpát, mely szórt fényével éjjel pont annyi világosságot biztosít, amennyire szükség van.
Ha szeretnétek kicsit feldobni a komódot, vagy babásabbá tenni, akkor cseréljétek le az unalmas fiókgombokat valamilyen mókás és kedves figurára. Ha nagyon merészek vagytok, akkor akár a komód minden fiókján más állat kaphat helyet.

Természetesen a lista végtelen…Remélem tudtam pár tippet és ötletet adni Nektek a megfelelő babaszoba kiegészítők kiválasztásához.



2015. augusztus 14., péntek

Mellre fel! avagy mit érdemes tudni a szoptatásról



Sziasztok!

Miután a baba megszületik nagyon fontos, hogy kialakítsunk egy napirendet, amihez tartjuk magunkat. Ez a babának is fontos, és az anyukának is, hogy megfelelő időközönként történjen a szoptatás.

Baba-mama párnák

Még a baba megszületése előtt érdemes egy kis sarkot berendezni a baba szobájában, vagy akár a sajátotokban is, amit kifejezetten etetésre használtok, ugyanis ezeknek a perceknek a legnagyobb intimitásban és összhangban kell, hogy teljenek a babával.

Érdemes beszereznetek egy szoptatós fotelt, amiben kényelmesen tudtok elhelyezkedni, hiszen az első időkben napotok nagy részét itt fogjátok tölteni. A maximális kényelemért a fotel elé tegyetek egy lábtartót is, így sokkal kényelmesebben eltudtok helyezkedni.

Már a terhesség ideje alatt ruházzatok be egy szuper baba-mama párnára, higgyétek el, nem fogjátok megbánni, életetek egyik legjobb vétele lesz. Ahogy napról napra egyre nő a pocakotok, egyre kényelmetlenebb lesz az alvás és a pihenés is. Ezzel a praktikus párnával könnyen alá tudjátok támasztani a hasatokat, illetve kiváló támasztékként szolgál a lábaitoknak is. Az eredeti funkcióját ezek a szoptatós párnák a szülés után látják el, amikor már etetitek a csöppséget. Könnyen magatok köré tudjátok helyezni, és kiválóan tehermentesíti a hátatokat, a gerinceteket szoptatás közben.

Ha egy igazán megbízható és sokféleképpen használható párnát kerestek, akkor a Nuvita Feedfriend vagy a Dreamwizard baba-mama párnáját ajánlanám Nektek.

A Dreamwizard egy igazi multifunkciós darab, már a terhesség ideje alatt kiválóan használható alvásra, vagy az elvizesedett lábak felpolcolására. A baba születése után a szoptatás során is nagy segítség. Nem utolsó sorban kényelmes fészket lehet belőle kialakítani a babának. 180 cm hosszának köszönhetően a magasabb anyukáknak is kényelmes megoldást nyújt.

A Feedfriend párna méretben kicsit kisebb, de anyagában szintén antiallergén, és mikrogyöngyökkel töltött.A gyöngyök mindenféle testformához tökéletesen idomulnak, így 100%-os kényelmet nyújtanak.

Mellszívók és egyéb kiegészítők

Az új kor vívmányai közül talán az egyik leghasznosabb kütyük közé az elekromos mellszívók tartoznak. Nagyban megkönnyítik az anyukák dolgát, és meggyorsítja a tejfejés folyamatát is. 
 


Eleinte a babák nem esznek annyi tejet, mint amennyit az anyai mell termel. A mellben maradt tej viszont súlyos gyulladáshoz, és tejlázhoz vezethet, ezért mindenképpen le kell fejni. Ideális esetben akár 1,5 évig is szoptatni fogjátok a babát, így addig a mellszívó is hűséges társatok lesz.



A Nuvita elektromos mellszívóját úgy alkották meg, hogy két fázisban szívjon. Az első fázis serkenti a tejürítési reflexet, stimulálja a mellett, így nem kell fejés előtt masszírozgatni a  melleteket, hogy a tejelválasztódás megtörténjen. A második szakasz pedig szimulálja a lassabb és a mélyebb szívást.

Használata nagyon egyszerű, az irányító egységen lehet állítani a lassabb és a mélyebb szakaszok tempóját, így mindenki kitudja választani a számára legjobban megfelelőt és leghatékonyabbat.

Ha inkább kézi mellszívót szeretnétek, akkor is mindenképpen olyat keressetek, aminek állítható a szíváserőssége, hiszen mindenkinek más erősség a megfelelő.
Ha nagyon sok tejetek van, akkor viszont mi mindenképpen elektromosat ajánlunk, mert egy idő után nagyon elfáradhat a csuklótok.

Az anyatej a legnagyobb érték a világon, akár egy cseppje is aranyat érhet. Az első időkben, kb. 4-6 hónapos korig ez az a táplálék, amiben minden fontos és nélkülözhetetlen tápanyag benne van, ezért is nagyon fontos a megfelelő tárolása.

A megmaradt, lefejt anyatejet sterilen szabad csak tárolni a következőeknek megfelelően:
·         szobahőmérsékleten, 25fok felett kb 4-8 óráig lehet
·         hűtőben 0-4 fok között akár 8 napig is eláll
·         fagyasztóban tárolva -18 fok körül akár 6-12 hónapig is tárolható.
·          
A lefejt tejet anyatejgyűjtő zacskókban vagy dobozokban célszerű tárolni. Mindkét esetben feltudjátok dátumozni a tárolót, hogy tudjátok mikori fejés található benne.
A Nuvita anyatejtároló zacskói előresterilizáltak, így a fejés után rögtön lehet beletenni a tejet. Nagyon praktikus hely szempontjából ez a megoldása, hiszen kisebb helyet foglalnak el, mint a dobozok. A zacskó eleje mércézett, így a mennyiséget is könnyen nyomon tudjátok követni.
Az anyatejtároló dobozok kicsit nagyobbak, viszont többféleképpen felhasználhatóak, hiszen a hozzátáplálás során, akár főzeléket, vagy gyümölcsöt is tárolhattok benne.

Ha már megvan a baj…

Nincs fájdalmasabb dolog egy gyulladt mellnél, de erre is van megoldás. A Nuvita Thermo gyöngy párnáját hidegen és melegen is lehet használni. Ha lefagyasztjátok, akkor a mellre helyezve csillapítja a gyulladást.  Ha pedig mikroban felmelegítitek, akkor serkenti a tejelválasztódást, és könnyebben fogjátok tudni lefejni a tejet.

Utazáshoz

Ha útra keltek nyaralni vagy kirándulni, és még anyatejjel tápláljátok a babát, akkor érdemes még otthon lefejni egy adagot, hiszen útközben nem biztos, hogy találtok olyan helyet, ami alkalmas lehet a szoptatásra. Mivel az anyatejet szigorúan tilos mikrozni, mert az értékes tápanyagok elvesznek belőle, ezért javaslom, hogy vigyetek magatokkal egy ételmelegítőt. Számtalan féle kapható már napjainkban, érdemes olyat választani, amit nem csak otthon, vagy hálózatról tudtok használni, hanem utazás során az autóban is. Ilyenkor többnyire az autó szivargyújtójára tudjátok csatlakoztatni, és pár perc alatt már lehet is etetni a babát.
Ha hidegre fordul az idő, praktikus eszközök a termoszok, melyek melegen tartják a benne lévő anyatejet. Vannak olyan változatok, amelyeket a babakocsira fel is tudtok csatolni, így séta közben sem zavarnak.
Legyen szép nyaratok!